65岁开始健身,87岁成为健身教练,如今92岁希望去激励更多人!
有一天一位网友向奶奶表达了感谢,原本他对生活失去信心,但看到奶奶的正能量,重拾了活下去的勇气,这让奶奶意识到,可以通过自己的努力去帮助和鼓舞更多人。如今90岁的奶奶,充满活力和梦想,她期许自己可以活到100岁,继续当一名健身教练,立志让更多老年人重拾健康与自信。她认为人生没有尝试就不知道结果,不应仅因...
92岁健身奶奶:65岁才开始运动,人生会发生什么?
是啊,40岁的她也许会有不同的爱好与追求,65岁开始健身,92岁开始学英语,其实一点都不晚。只要是当下想做的事情,立马就去做,人生便不会有「早知道……就好了」之类的懊恼感慨。「年龄只是数字」的下一句是「真正与衰老挂钩的是心态」。另一位日本奶奶叫恒子,今年90岁的她,当了70年的心理医生,现在依然在...
这位“65岁奶奶”的搭配火了,不扮嫩、不老气,竟比年轻人更时尚
这位65岁的奶奶,虽年事已高,但时尚之心不减。她不被年龄束缚,勇于追求美丽与潮流。无需扮嫩,也不显老气,她的穿衣风格甚至比年轻人还要前卫,活出了让人羡慕的姿态。第一,中老年女人穿衣这些雷区一定别踩!据悉,有媒体观察发现,总是偏爱穿着老年装的明星们,似乎更容易给人一种衰老的印象。这不禁让...
55岁练短跑、65岁练跨栏,72岁百米跑出16秒9!这位奶奶的人生不设限
就在刚刚过去的杭州2023中国田径大众达标系列赛总决赛中,一位头发花白,72岁的奶奶选手毕耜玲在A50女子组100米决赛中跑出16秒90获得冠军。知名央视主持人白岩松还特地报道了毕耜玲奶奶的运动精神,称作其成绩的背后是过去十七八年像长跑一样的坚持不懈,没有长跑精神头,很难有短跑的速度。55岁练短跑,65岁练跨栏...
年龄只是数字!65岁开始运动 91岁奶奶成日本最年长健身教练
65岁开始运动91岁奶奶成日本最年长健身教练身材娇小,肌肉紧实,爱穿粉色运动服,脸上总是挂着灿烂的笑容,今年91岁的泷岛未香是日本年纪最大的健身教练,被大家亲切地称为肌肉阿婆。她65岁接触运动,79岁开始举铁,泷岛婆婆用自己的故事告诉人们,相信运动永远不会欺骗你,它可以改变你的身材,重写你的人生,也可以...
65岁奶奶身姿曼妙似20岁少女?!网友:第2张图竟差点让我心动?
这位“奶奶”已经60多岁了,对于健身这件事,她已经坚持了16年了!要说如何入健身这个坑,还得从她48岁那年说起,当年她还是一名化妆师,一次偶然的机会她认识到一群比基尼小姐(www.e993.com)2024年6月15日。当时就被她们那种自信,健康的状态吸引住了。原来健身对身材有这么大的改变,于是第二天就办了健身卡,这一练就是16年。
65岁的奶奶,还是身材苗条气质优雅,她是如何保持好身材的?
今天要介绍的健身励志人物是一位法国的奶奶级超模YasminaRossi。1955年出生的她,今年已经是65岁的“高龄”了,已是2个孩子的祖母,但是她还拥有20岁女孩般的身材,身材纤细修长,肌肤紧实有线条,60多岁拍起照片还是那么性感时尚。现在的她有多重身份,模特、演员、陶艺家、摄影师、旅游达人,年过半百的Rossi反而经常活...
65岁奶奶当健身教练 小姑娘跟着她瘦了20多斤
王秀珍,今年65岁,她的学员都喜欢叫她另个名字“胡柚奶奶”。65岁的胡柚奶奶一点都不像寻常的奶奶,她每周踩着电动车,满杭州城赶着上课,有时候课程结束已经是晚上,她的学员都是80后、90后。胡柚奶奶的课很受欢迎,每次一开课就爆满,还有学员从下沙、滨江、丁桥赶过来,只为了上她一堂课。一身灰色运动紧身衣,没...
啧啧,这身材!65岁奶奶当健身教练爆红,小姑娘跟着她瘦了20多斤
胡柚奶奶的课很受欢迎,每次一开课就爆满,还有学员从下沙、滨江、丁桥赶过来,只为了上她一堂课,近日,记者在杭州一健身房里,看到了活力四射的胡柚奶奶。65岁奶奶开课受年轻人追捧一开班就报满胡柚奶奶站在记者面前时,你压根不敢想,她已经65岁了。一身灰色运动紧身衣,没有多余的赘肉,皮肤特别好,甚至...
65岁韩国奶奶用健身冻龄 与儿子合照似情侣 每天坚持这3个动作
就像这位韩国奶奶JangReao,今她已经65岁了,按理说这是个白发苍苍,满脸皱纹的年纪吧?但是在这个老奶奶身上完全看不到。这是她带儿子LeeSung-hyun上韩国一家健身杂志的封面刊登的照片,这组照片震惊了无数网友。韩国健美杂志《MaxQ》2月刊封面她和儿子拍的这组照片主题是“健身使人重生”,很多年以前,JangReao...