韩国游泳一哥黄宣优首次拿到世锦赛冠军,多项国家纪录将被他打破
卢克·霍布森(20岁,美国)以1分45秒26排名第三。黄宣优在确定自己拿到2024多哈世锦赛男子200米自由泳冠军后笑了起来反应时间为0.62秒,最先出发的黄宣优50米转身时的成绩定格在24秒24,100米转身时的成绩为50秒57,稳居榜首。虽然在150米处让霍布森领先,但他加快了速度,以26秒89逆袭最后50米,并最终锁定了...
一位营养学家分享了他在饮食中减少超加工食品的3种简单方法
霍布森分享了三件有助于他减少加工食品摄入量的事情。分批烹饪霍布森说,UPF的部分吸引力在于它们很方便。拿起预制三明治或把冷冻披萨放进烤箱比从头开始做饭更容易。因此,霍布森分批烹饪一些食物,以使他的饮食更方便,减少预制食品。他说:“当我知道冰箱里有东西,而且我不必担心做饭的时候,这真的很好。”他说,...
大赛在即,查洛和阿瓦雷兹均表示自己手部伤势不会影响比赛
虽然对手弗雷泽·克拉克实力强劲,但是戴夫·艾伦的赛事推广人丹尼斯·霍布森却十分自信。在赛前新闻发布会上,丹尼斯·霍布森对记者说:“我非常了解戴夫·艾伦以及他的能力,要知道戴夫·艾伦是和我一起开始的职业拳击生涯。他那个'白犀牛'的绰号也是我给取的。在之前几年的比赛中,戴夫·艾伦并没有进行相应的训练来应对...
游泳世锦赛男200自预赛潘展乐晋级 前150米几乎垫底 最后50米才...
美国选手霍布森1分45秒69获预赛第一,英国选手理查兹1分45秒82预赛第二,罗马尼亚选手波波维奇1分45秒85获预赛第三。
老农挖到一瓷器,拒20万收购上交国家,11年后专家为何上门道歉?
霍布森下意识地将其视为赝品,收藏界出现赝品确实很正常,所以他很快就冷静了下来。不过,因为这对青花瓷瓶太过精美,而且上面的龙纹更是雄伟夺目,所以他还是决定去验证一下真伪。霍布森用各种鉴别方法进行鉴定,发现确实是真品,但既然是真品,为何明代流行的青花瓷上有“正正十一年”字样?“上面写着?
刺客·轻生活丨吃出健康——增强肌肉和耐力的食物|脂肪|牛奶|坚果...
“硝酸盐对健康和健身非常重要(www.e993.com)2024年5月18日。”霍布森说。四,运动后,一杯牛奶补水、强健肌肉就运动后的补水而言,含糖运动饮料和高度加工的蛋白质奶昔,无法与牛奶相提并论。“牛奶提供了水、碳水化合物、蛋白质和微量营养素的混合物,使其特别适合作为运动后恢复饮料,”《运动营养完全指南》安妮塔·比恩,“牛奶不仅能很好地补...
一位营养学家在饮食中减少了超加工食品,他自制无蛋白粉蛋白奶昔
”霍布森自制的蛋白奶昔含有约20克蛋白质,不含超加工蛋白粉。自制蛋白奶昔配方:250ml脱脂牛奶或不含乳制品的替代品1根小香蕉,去皮切片125克天然低脂酸奶1汤匙不加糖可可粉1汤匙杏仁奶蜂蜜,适量将所有原料与一些冰块一起放入搅拌器中,搅拌至顺滑。想了解更多精彩内容,快来关注一生的逍遥...
“我是为你好”家长苦口婆心孩子却不听?“霍布森效应”在作祟
结合上述的案例,小浩的妈妈想培养孩子的阅读兴趣,但是,却已经为孩子选定了书的范围,孩子没有任何选择的余地。孩子妈妈自以为“为孩子好”,但对孩子而言,这其实就是一种“霍布森效应”。“霍布森”式教育下的孩子,会成长为什么模样?1、孩子失去真正的“自我”...
警惕“霍布森选择”陷阱
系统管理的成败,取决于决策是否科学。然而决策过程中无不布满“陷阱”,稍有不慎,就可能功亏一篑。其中,“霍布森选择”就是最大的“陷阱”。1631年,英国剑桥有个做贩马生意的商人叫霍布森。他在卖马时总是承诺:我的马是最便宜的,也是最好的,只要给一个低廉的价格,不管哪一匹,或买或租任你选择。当他把马放...
跳出“霍布森选择”与“布里丹选择”的思维陷阱与误区
领导者探寻实现领导目标的新规律、新方法、新举措,离不开领导实践基础上的思维创新;而要实现思维创新,前提是把自己的思维定位于新的深度、广度、高度和速度。一、打开思维空间,让思维跳出“霍布森选择”的陷阱什么是创新?中央电视台“经济论坛”节目曾对2002年中国十大杰出企业家做过现场调查,结果是,对创新的涵义...