原来SMART原则还可以这样用!!!
原来SMART原则还可以这样用!!!近期培训:五大工具、IATF16949、VDA6.3/6.5、CQI-11、量规仪器计量内校员、CQI-30、CQI-27、CQI-15、ISO13485、ISO9001/14001/45001不能只顾低头拉车,而不抬头看路,忘了自己的主要目标。SMART原则是目标管理的一个很好的方法,可以帮助我们更有效、科学、规范的制定目标和任务。不...
五大减脂原则,让你摆脱减肥困境!
下面列举的五个原则,是确保减脂效果的必要条件。忽视这些原则,可能会导致减脂失败。1.每周3-5次力量训练无论目标是增肌还是减脂,力量训练的核心目的都是通过刺激肌肉来促进肌肉生长或保持肌肉量。在减脂过程中,力量训练尤其重要,因为它有助于保持肌肉量,同时通过增加肌肉力量和耐力来提高基础代谢率,这对于长期维持体...
久违的北京车展,咱们还是好好看车吧!
与此同时,smart精灵#1、精灵#3全新版型,以及BRABUS性能版等车型也同台亮相。在直率、大胆、方正的车身姿态之外,全新smart精灵#5概念车搭载了多项行业首创的“温暖科技”,不仅拥有强大的户外探索能力,还让每一次旅程都变得更加新奢舒适。如行业首创车规级全彩激光投影仪,以及行业首创原车全场景便携HiFi音箱,共同组成...
如何优雅做好项目管理?
设定目标时,不要从单一维度出发我们要从多维度出发,设定目标要具备SMART原则,即目标具体、可衡量、可实现。如下例所示,右侧项目的目标设定明显要好于左侧。每个项目都有独特性、临时性、目的性。那么如果找到项目的目标,可以考虑用6W2H思考法。????6W2H思考法:也叫八何分析法、6W2H标准化决策&评价模型,是一...
新年新气象~2023了,留学生们,你的新年计划做好了吗?这5个原则非常...
SMART的五原则分别是:S=SpecificM=MeasurableA=AttainableR=RelevantT=Time-bound他们分别对应着“具体的、可衡量的、可达成的、相关的、有一定期限的。”所谓具体的,指的就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准,比如要把“加强身体素质”改为“坚持健身的习惯”。
老师,您会给家长哪些假期家庭教育指导?|每周一问
通过复盘上学期的学习和生活,找到需要加固的地方,先制定月成长总规划,然后把规划中的每一项内容细化成小目标分派到每周甚至每日当中,形成周计划表或者日程表,结合时间四象限法把足够的时间留给重要但不必要的事情,在计划表中依据SMART五大原则即:目标具体、可衡量、能够实现、合理关联、时间明确,制定出每天的详细任务,...
重磅!CTR发布媒体融合效果评估体系
基于此,CTR媒体融合效果评估体系的构建主要体现了四大特点:一,结果导向,注重受众侧的传播效果测量,更看重内容对受众产生的实际影响效果;二,坚守客观真实原则,以第三方的专业能力和研究经验来保证体系的客观公正,利用规避数据造假的独家算法,从数据源头追本溯真;三,指标体系指向明确,遵循SMART五大指标设定原则——具体、...
开学收心的5个小妙招,家长再忙也不能错过!
宝贝新学期有什么目标呢?爸爸妈妈可以适当引导一下,在拟定目标时,可以参照一下SMART原则:S:目标是具体的M:完成度是可以衡量的A:通过努力是可以实现的R:选择对个人成长很重要的目标去实现T:实现目标是可期的比如:每天阅读30分钟或10页,而不是这个学期多阅读。
华为加入Smart Africa,助力非洲各国加速数字化转型
SmartAfrica董事会主席、卢旺达总统卡加梅曾提及,该联盟的五大原则是:把ICT作为非洲国家社会经济发展议程的中心;提升ICT接入,尤其是宽带联接;通过ICT改善非洲的可靠性、效率、及开放度;重视私营领域;利用ICT促进可持续发展。SmartAfrica董事会合影:卢旺达总统卡加梅(左五),几内亚总统孔戴(左六),加蓬总统邦戈(右五),...
设定创业目标的三大原则
我们需要设定工作目标。而工作目标的设定,往往需要遵从以下五个原则,被称为SMART原则。S=Specific(具体的)思考为了实现目标,你的行动计划是否清晰?就比如跑步的朋友,我要跑步,计划每天跑多久呢?把我要每天跑步具体为我要跑多长时间、每天几点开始跑步,从那一天开始跑步,就是一个把目标具体化的过程。