知晓｜10~24℃，全民国家安全教育日！北京市2024年脑卒中急救地图发布！第十四届北京电影节今日开票！
这些国家安全知识您必知！
4月15日是第九个全民国家安全教育日。您是否觉得，维护国家安全离普通人很远？事实上，近年不少间谍活动伪装成打卡游戏、答疑交流等形式，诱骗普通人入毂；更有人为了博取流量、炫耀自身，擅闯军事禁区、泄露办案信息。如何避免不经意间危害国家安全？这些知识您必须知道——
■商务部提出实施数字消费提升行动，具体举措一图读懂→
■中欧班列累计开行超8.7万列。
■第九届亚冬会色彩系统、核心图形及体育图标发布。
■30次点火！我国可复用火箭主发动机刷新试验纪录。
■2024年道达尔能源·汤姆斯杯暨尤伯杯决赛（简称“成都2024汤尤杯”）吉祥物“熊嘟嘟”“羽蓉蓉”14日下午首次公开亮相。
■北京形成国内领先数据要素市场。
■2024年8所“强基计划”在京试点高校接连发布招生简章，将于4月底截止报名。
■北京安贞医院建成全球最大心血管样本库。
■北京市脑卒中质控中心日前发布最新版北京市脑卒中急救地图——本市拥有78家具有脑卒中静脉溶栓能力的医院，52家具有介入动脉取栓能力的医院。
■2024北京城市副中心马拉松定于4月21日（星期日）8时举行。比赛起点设在司空分署街，终点设在原滨河北路地块。
■2024北京大兴半程马拉松暨第八届“花绘北京悦跑大兴”半程马拉松赛将于4月27日上午在大兴区魏善庄镇开跑，参赛规模6000人，其中半程马拉松4500人，7公里欢乐跑1500人。
■第十四届北京国际电影节“北京展映”将于4月15日12:00线上开售。
国家出手教减肥了，文内食谱可照着吃，赶快收藏！
华北地区多数地方喜面食及畜禽肉，蔬菜和水产类摄入不多，厚重咸口菜品居多。本系列食谱遵循肥胖患者食养原则，合理搭配华北地区各季特色食材，尊重本地区传统饮食文化，保留特色饮食，增加了蔬菜及水产品的摄入，按照四季分明的特点强调了应季食物的选择，并控制油、盐、糖使用量。
